vhvg
Geplaatst op
Geïnteresseerd in het doen van mindfulness meditatie, maar denk je niet dat je de tijd hebt? Hieronder staan 9 mindfulness oefeningen die je in een minuut of minder kunt doen. Gapen en strekken voor 10 seconden per uur Doe een nepgeeuw als het moet. Dat zal echte teweegbrengen. Zeg “ahh” terwijl je uitademt. Merk op […]
Geplaatst op
Het reinigen van de dikke darm verbetert het welzijn van je lichaam, vermindert het risico op darmkanker en is goed voor je algehele gezondheid. Een darmspoeling is een spoeling door de darmen met gefilterd lauw water. Dit water reinigt dan de gehele dikke darm. Een effectieve darmspoeling bestaat vaak uit meerdere sessies. Het hele proces […]
Meer weten over gezondheid? Lees dan onze blogs. Tal van tips komen dan naar voren.
Via info @ vhvg.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.